Stefanie

In Steffis Stunden bewegst du dich fließend durch kraftvoll dynamische Yogaübungen und findest zu deinem Atem zurück. Du bist als Anfänger genauso willkommen wie als fortgeschrittener Yogi, denn alle Übungen lassen sich an dein persönliches Level anpassen und geben dir die Möglichkeit, dich weiterzuentwickeln. Steffi arbeitet mit präziser Sprache und Adjustments, die dir helfen dein Körpergefühl immer weiter zu verfeinern.


Steffis Intention


Steffis Flows sind immer kreativ und ein sorgfältiges Alignment hilft dir, dabei auch langfristig verletzungsfrei zu üben. Teilnehmer sagen, am Ende der Stunde fühlen sie sich federleicht und doch geerdet.

Qualifikationen


Steffi ist zertifizierte Lehrerin für Vinyasa und Yin Yoga sowie für Prä- und Postnatal Yoga. Die Ausbildungen machte sie bei Lance Schuler, Stefanie Arend und Patricia Thielemann. 2019/2020 absolviert sie das Advanced Teachertraining bei Spirit Yoga/Berlin.