Präventionskurse für Körper, Geist und Seele


Präventionskurse sind Kurse, die von deiner gesetzlichen Krankenkasse (AOK, BKK, DAK, IKK, TK, etc.)

mit bis zu 80% der Kurskosten nach dem § 20 SGB V bezuschusst werden können und dies oftmals mehrmals im Jahr. Bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung!

 

Präventionskurse werden von medizinischem Fachpersonal geleitet, etwa von Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Osteopathen u.ä.

Die Kurse sind inhaltlich in sich abgeschlossenen bzw. aufeinander aufbauend und finden wöchentlich an zehn aufeinander

folgenden Kurseinheiten in einer geschlossenen Gruppe statt. Eine Kurseinheit hat den Umfang von 60 Minuten (Ausnahme Yoga & Autogenes Training - 75-90 Minuten). Die Kurse haben jeweils ein festes Start-und Enddatum - ein Quereinstieg ist leider nicht möglich.

Die Kurskosten betragen 200 € (inkl. 19 % USt) und werden dir zu Beginn des Kurses privat in Rechnung gestellt. Die Bezuschussung erfolgt über eine Rückerstattung deiner Krankenkasse nach dem Einreichen einer Teilnahmebestätigung. Die Teilnahmebestätigung erhältst du von deiner Kursleitung nach Absolvieren des 10-wöchigen Kurses. Nach Vorgabe der Krankenkassen muss für den Zuschuss eine Teilnahme an mindestens acht der zehn Kurseinheiten stattgefunden haben.

 

Die Anmeldung zu einem Präventionskurs erfolgt direkt über die Kursleitung deines Wunsch-Kurses. 

 

Für allgemeine Fragen und Beratung zu unserem Kursangebot, nutze gerne das Kontaktformular oder schick uns eine Email an info@studio2-hamburg.de



Pilates - bewusst & tief

Dank Louisas langjähriger Erfahrung und ihrem genauen Blick auf die Ausübung kommst du zu einem neuen Körpergefühl.

 


Aktuelle Startdaten der Präventionskurse bei Louisa
(10 Termine):
Mo. 08.04.24, 16:30 Uhr Pilates in der Schwangerschaft
Mo. 08.04.24, 17:30 Uhr Pilates Basiskurs
Mo. 08.04.24, 18:30 Uhr Pilates Aufbaukurs
Diese Kurse Enden am 17.06.24. Am 20.05.24 entfällt der Unterricht auf Grund von Pfingstmontag.
Di. 09.04.24, 16 Uhr Pilates nach der Schwangerschaft
Di. 09.04.24, 17 Uhr Pilates Basiskurs
Di. 09.04.24, 18 Uhr Pilates Aufbaukurs
Diese Kurse enden am 11.06.24.
Die Kurse kannst du direkt auf Louisas Website buchen. 
Dort findest du auch weitere Informationen zu Louisa und ihren Kursen. Bei Fragen kannst du gerne persönlich mit ihr in Kontakt treten. Email an Louisa-Marie Kossack.

 


Pilates - Basis

Marie bringt fundiertes Fachwissen und viel Erfahrung im Unterrichten mit, sodass du in ihren Kursen gut aufgehoben bist. 

 


Aktuelle Startdaten der Präventionskurse bei Marie

(10 Termine):

Mi. 27.03.24, 19 Uhr Pilates Basiskurs 

Der Kurs endet am 26.06.24 (es entfallen 01.05., 08.05., 15.05. und 22.05.24).

 

Mi. 29.05.24, 18 Uhr Pilates Basiskurs

Der Kurs endet am 31.07.24.

 

Die Kurse kannst du direkt bei Marie buchen. Für weitere Informationen zur ihren Kursen oder bei Fragen kannst du ebenfalls gerne persönlich mit ihr in Kontakt treten. Email an Marie Holstein. 



Autogenes Training

Emmy begleitet dich zu innerer Ruhe und Entspannung. 


Aktuelle Startdaten der Präventionskurse bei Emmy

(9 Termine):

Di. 30.01.24, 19:15 - 20:45 Uhr Autogenes Training
Der Kurs endet am 26.03.24.

Die Kurse kannst du direkt bei Emmy buchen. Für weitere Informationen zur ihren Kursen oder bei Fragen kannst du ebenfalls gerne persönlich mit ihr in Kontakt treten. Email an Emily Urban



Kontakt

studio2 Hamburg - das Gesundheitszentrum

Hanssensweg 9

22303 Hamburg 
info@studio2-hamburg.de

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