Konstantins Kurse
Hatha Yoga für Läufer:innen
Hatha Yoga für Entspannung und Regeneration
als Ausgleich für Sport, Bewegung und sitzende Tätigkeiten
Aktuelle Startdaten:
Mo. 13.04.26, 19:30 - 21:00 Uhr
Dieser Kurs endet am 20.07.26.
Alle Yoga Kurse bei Konstantin sind zertifizierte Präventionskurse.
Die Kurse kannst du direkt bei Konstantin buchen. Für weitere Informationen zu seinen Kursen oder bei Fragen kannst du ebenfalls gerne persönlich mit ihm in Kontakt treten. Email an Konstantin Geister.
Konstantins Intention
Menschen dabei begleiten, durch bewusste Atmung und einfache Bewegung mehr Ruhe, Fokus und Stabilität zu entwickeln - für einen Alltag, der sich leichter, kraftvoller und ausgeglichener anfühlt.
Qualifikationen
Nebenberuflicher Yogalehrer (RYT® 500+, Yoga Alliance, ZPP Zertifizierung) mit Schwerpunkt auf Hatha Yoga, Pranayama und Meditation. Mehrmonatiges Apprenticeship in einem Hamburger Yogastudio und Studienaufenthalt in Indien mit Fokus auf traditionellen Praktiken, ergänzt durch vertiefendes Teacher Training zu Atemtechniken und Stressregulation.
Konstantins Background
Konstantin ist leidenschaftlicher Triathlet und nebenberuflicher Yogalehrer. Als langjährige Führungskraft in leitender Position kennt er die Herausforderungen eines schnellen, verantwortungsvollen Arbeitsalltags. Heute begleitet er Menschen auch dabei, Balance, Regeneration und Aufmerksamkeit in ihr Leben zu bringen - im Training, im Beruf oder in ihrer täglichen Routine. Seine Ausbildungen in Indien und Deutschland sowie die Arbeit mit Gruppen und Sportler:innen ermöglichen ihm, körperliche und mentale Stärke miteinander zu verbinden. Konstantin prägt seine Erfahrung in der Arbeit mit Gruppen und Sportler:innen, u. a. Triathlon- und Laufgruppen, mit Schwerpunkt auf Atmung, Bewegung, Mobilität, Körperwahrnehmung und gezielter Förderung von Entspannung.